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打完瘦臉針多久能健身

病情描述:
打完瘦臉針多久能健身
共1個回答
錢瑾 副主任醫(yī)師 去掛號
中國醫(yī)學科學院整形外科醫(yī)院 三甲 整形外科

打完瘦臉針一般建議24小時后進行低強度運動,完全恢復健身需等待7-14天,具體時間與個體代謝速度、注射劑量、術(shù)后護理等因素相關(guān)。

1、代謝速度

新陳代謝較快者可能3-5天即可代謝部分藥物,但劇烈運動可能加速藥物擴散影響效果。

2、注射劑量

大劑量注射后局部肌肉松弛更明顯,需延長至2周后再進行負重訓練,避免咬肌過度活動。

3、術(shù)后護理

24小時內(nèi)避免觸摸注射部位,48小時內(nèi)禁止高溫瑜伽等出汗運動,防止針孔感染或藥物移位。

4、運動類型

恢復初期可選擇散步等低強度有氧,2周后逐步恢復力量訓練,避免頻繁咀嚼動作的搏擊類運動。

術(shù)后保持頭部高于心臟的睡姿,避免硬質(zhì)食物攝入,出現(xiàn)腫脹發(fā)熱需立即暫停運動并復診。

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