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腸胃脹氣是什么原因引起的怎么解決

病情描述:
腸胃脹氣是什么原因引起的怎么解決
共1個回答
許瑞英 主任醫(yī)師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 兒科

腸胃脹氣可能由飲食不當、吞咽空氣、腸道菌群失衡、胃腸功能紊亂等原因引起,可通過調(diào)整飲食、改善進食習(xí)慣、補充益生菌、藥物治療等方式緩解。

1、飲食不當

攝入過多產(chǎn)氣食物如豆類、洋蔥、碳酸飲料等易引發(fā)脹氣,建議減少易產(chǎn)氣食物攝入,選擇清淡易消化飲食。

2、吞咽空氣

進食過快、嚼口香糖等行為會導(dǎo)致過量空氣進入消化道,應(yīng)細嚼慢咽、避免用餐時說話。

3、腸道菌群失衡

可能與抗生素使用、飲食結(jié)構(gòu)單一等因素有關(guān),通常表現(xiàn)為腹脹伴排便異常,可遵醫(yī)囑使用雙歧桿菌三聯(lián)活菌、地衣芽孢桿菌活菌等益生菌制劑。

4、胃腸功能紊亂

可能與腸易激綜合征、慢性胃炎等疾病有關(guān),常伴有腹痛、噯氣等癥狀,可遵醫(yī)囑使用多潘立酮、西沙必利等促胃腸動力藥。

日??身槙r針按摩腹部促進排氣,適當運動有助于改善胃腸蠕動,若癥狀持續(xù)加重或出現(xiàn)嘔吐、便血等情況需及時就醫(yī)。

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