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拔牙后可以跑步嗎

病情描述:
拔牙后可以跑步嗎
共1個(gè)回答
張?zhí)炱?/span> 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東省立醫(yī)院 三甲 口腔科

拔牙后24小時(shí)內(nèi)禁止跑步,48小時(shí)后可逐步恢復(fù)低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)?;謴?fù)運(yùn)動(dòng)時(shí)間主要受創(chuàng)口愈合情況、出血風(fēng)險(xiǎn)、疼痛程度、個(gè)體差異等因素影響。

1、創(chuàng)口愈合:

拔牙后血凝塊形成需要24小時(shí)穩(wěn)定期,劇烈運(yùn)動(dòng)可能導(dǎo)致血凝塊脫落引發(fā)干槽癥。

2、出血風(fēng)險(xiǎn):

跑步時(shí)血壓升高可能誘發(fā)創(chuàng)口二次出血,術(shù)后48小時(shí)內(nèi)應(yīng)保持頭部高于心臟位置。

3、疼痛程度:

運(yùn)動(dòng)時(shí)頜面部肌肉牽拉可能加重術(shù)后腫脹疼痛,建議使用冰袋冷敷緩解癥狀。

4、個(gè)體差異:

復(fù)雜拔牙或存在系統(tǒng)性疾病者需延長休息期,糖尿病患者建議推遲至拆線后運(yùn)動(dòng)。

術(shù)后應(yīng)選擇散步等低強(qiáng)度活動(dòng),避免對(duì)抗性運(yùn)動(dòng),恢復(fù)跑步前建議經(jīng)口腔醫(yī)生評(píng)估創(chuàng)面愈合情況。

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