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愛(ài)放屁肚子脹氣是怎么回事

病情描述:
愛(ài)放屁肚子脹氣是怎么回事
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許瑞英 主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 兒科

肚子脹氣愛(ài)放屁可能由飲食不當、吞咽空氣、腸道菌群失衡、胃腸功能紊亂等原因引起，可通過(guò)調整飲食、改善進(jìn)食習慣、補充益生菌、藥物治療等方式緩解。

1、飲食不當

攝入過(guò)多產(chǎn)氣食物如豆類(lèi)、洋蔥、碳酸飲料等會(huì )導致腹脹排氣增多。建議減少易產(chǎn)氣食物，選擇低纖維飲食，少量多餐。

2、吞咽空氣

進(jìn)食過(guò)快、嚼口香糖、吸煙等會(huì )使過(guò)量空氣進(jìn)入消化道。需細嚼慢咽，避免使用吸管，戒煙限酒。

3、腸道菌群失衡

腸道有害菌過(guò)度繁殖會(huì )產(chǎn)生大量氣體?？勺襻t囑服用雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒等益生菌制劑。

4、胃腸功能紊亂

可能與腸易激綜合征、功能性消化不良有關(guān)，常伴腹痛、排便異常?？勺襻t囑使用馬來(lái)酸曲美布汀片、匹維溴銨片等調節胃腸動(dòng)力藥物。

日?？蛇M(jìn)行腹部按摩促進(jìn)排氣，避免穿緊身衣物壓迫腹部，癥狀持續加重需及時(shí)消化科就診排除器質(zhì)性疾病。

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