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病情描述:
50歲血壓140/90屬于高血壓?jiǎn)?
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龔新宇 副主任醫師 去掛號
中日友好醫院 三甲 心血管內科

50歲血壓140/90屬于高血壓范疇。根據診斷標準，非同日三次測量血壓≥140/90毫米汞柱即可確診為高血壓，需結合生活方式干預或藥物治療。

1、診斷標準

成人高血壓定義為收縮壓≥140毫米汞柱和/或舒張壓≥90毫米汞柱。測量時(shí)應靜息5分鐘，避免情緒激動(dòng)或運動(dòng)后立即檢測。

2、分級管理

該血壓值屬于1級高血壓，建議先進(jìn)行3-6個(gè)月生活方式調整，包括限鹽、減重、規律運動(dòng)等，若未達標再考慮藥物干預。

3、風(fēng)險因素

年齡增長(cháng)導致血管彈性下降是主要生理原因，可能伴隨頭暈、頸僵等癥狀，需排查糖尿病、高脂血癥等共病。

4、監測建議

家庭自測血壓建議早晚各一次，記錄7天平均值，避免咖啡因或吸煙后測量，動(dòng)態(tài)血壓監測可排除白大衣高血壓。

建議每日鈉鹽攝入不超過(guò)5克，每周進(jìn)行150分鐘中等強度有氧運動(dòng)，定期監測血壓變化并保留記錄供醫生參考。

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