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月經(jīng)周期紊亂怎么辦

患者:女,57歲

病情描述:
月經(jīng)周期紊亂怎么辦
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冷啟剛 主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 婦科

月經(jīng)周期紊亂可通過(guò)調整生活方式、藥物治療、激素療法、中醫調理等方式改善。月經(jīng)周期紊亂通常由壓力過(guò)大、體重異常、多囊卵巢綜合征、甲狀腺功能異常等原因引起。

1、調整生活方式

長(cháng)期熬夜或精神緊張可能干擾下丘腦-垂體-卵巢軸功能,建議保持規律作息并嘗試瑜伽等減壓活動(dòng),避免過(guò)度節食或暴飲暴食。

2、藥物治療

多囊卵巢綜合征可能與胰島素抵抗有關(guān),表現為痤瘡、多毛,可遵醫囑使用短效避孕藥如屈螺酮炔雌醇片、二甲雙胍或螺內酯調節激素水平。

3、激素療法

甲狀腺功能異??赡軐е陆?jīng)期延長(cháng)或縮短,常伴隨怕冷或心悸,需檢測促甲狀腺激素后使用左甲狀腺素鈉或甲巰咪唑等藥物進(jìn)行干預。

4、中醫調理

氣血不足或肝郁氣滯型月經(jīng)紊亂可采用當歸、白芍等藥材配伍的方劑,配合針灸三陰交等穴位改善卵巢血液循環(huán)。

日常記錄基礎體溫變化,適量攝入亞麻籽、黑豆等植物雌激素食物,避免劇烈運動(dòng)加重內分泌失調。

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