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淡化黑色素的小妙招

病情描述:
淡化黑色素的小妙招
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陳臘梅 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東省立醫(yī)院 三甲 皮膚科

淡化黑色素可通過(guò)防曬護(hù)理、外用美白產(chǎn)品、口服抗氧化劑、醫(yī)美治療等方式實(shí)現(xiàn)。黑色素沉積主要與紫外線刺激、炎癥反應(yīng)、激素變化、遺傳因素有關(guān)。

1、防曬護(hù)理:

每日使用SPF30以上廣譜防曬霜,配合物理遮擋減少紫外線刺激,避免黑色素進(jìn)一步活化。

2、外用美白:

含熊果苷、維生素C衍生物、煙酰胺等成分的乳霜可抑制酪氨酸酶活性,減少黑色素合成。

3、口服抗氧化:

維生素E、谷胱甘肽等口服補(bǔ)充劑能中和自由基,減輕氧化應(yīng)激導(dǎo)致的色素沉著。

4、醫(yī)美治療:

光子嫩膚、調(diào)Q激光等可選擇性破壞黑色素顆粒,適合頑固性色斑,需由專業(yè)醫(yī)師操作。

日常注意補(bǔ)充維生素C豐富的水果蔬菜,避免熬夜和摩擦刺激皮膚,敏感肌使用美白產(chǎn)品前需局部測(cè)試。

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