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怎么知道月經(jīng)已經(jīng)干凈了

患者：女，25歲

病情描述:
怎么知道月經(jīng)已經(jīng)干凈了
共1個(gè)回答
冷啟剛 主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 婦科

月經(jīng)是否干凈可通過(guò)觀(guān)察陰道出血停止、分泌物顏色變淺、無(wú)血塊排出以及身體不適感消失等方式判斷。

1、出血停止：

陰道持續出血是月經(jīng)未結束的明確標志，當衛生巾或護墊上連續數小時(shí)無(wú)新鮮血液滲出，通常提示月經(jīng)已進(jìn)入尾聲。

2、顏色變淺：

月經(jīng)后期分泌物會(huì )從鮮紅色逐漸轉為淡粉色或褐色，最終變?yōu)橥该骰虬咨珜m頸黏液，這種變化是子宮內膜完成脫落的信號。

3、無(wú)血塊排出：

月經(jīng)血中不再混合子宮內膜組織形成的暗紅色血塊，且日?；顒?dòng)時(shí)無(wú)突然出血現象，說(shuō)明宮腔已基本清理完畢。

4、癥狀緩解：

伴隨月經(jīng)的腰酸腹脹等癥狀明顯減輕，乳房脹痛消失，體力恢復正常，這些生理變化可輔助判斷月經(jīng)周期結束。

建議月經(jīng)結束后保持外陰清潔，避免劇烈運動(dòng)，若出現異常出血或持續不適需及時(shí)就醫檢查。

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