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糖尿病可以吃哪些水果啊

患者：女，43歲

病情描述:
糖尿病可以吃哪些水果啊
共1個(gè)回答
趙蕾 副主任醫師 去掛號
首都醫科大學(xué)宣武醫院 三甲 內分泌科

糖尿病患者可以適量吃蘋(píng)果、草莓、柚子、櫻桃等水果，也可以遵醫囑吃二甲雙胍、格列美脲、阿卡波糖、西格列汀等藥物。建議及時(shí)就醫，積極配合醫生治療，在醫生的指導下服用合適的藥物，并做好飲食調理。

一、食物

1. 蘋(píng)果

蘋(píng)果富含膳食纖維和維生素C，升糖指數較低，有助于穩定血糖。

2. 草莓

草莓含糖量較低，富含抗氧化物質(zhì)，對糖尿病患者較為友好。

3. 柚子

柚子升糖指數低，含有豐富的維生素和礦物質(zhì)，有助于控制血糖。

4. 櫻桃

櫻桃含糖量適中，富含花青素，有助于改善胰島素敏感性。

二、藥物

1. 二甲雙胍

二甲雙胍是常用的降糖藥物，能夠改善胰島素抵抗，降低血糖。

2. 格列美脲

格列美脲屬于磺脲類(lèi)降糖藥，能夠刺激胰島素分泌，幫助控制血糖。

3. 阿卡波糖

阿卡波糖能夠延緩碳水化合物的吸收，降低餐后血糖升高幅度。

4. 西格列汀

西格列汀是一種DPP-4抑制劑，能夠增加胰島素分泌，抑制胰高血糖素釋放。

糖尿病患者在選擇水果時(shí)應注意控制攝入量，避免高糖水果，同時(shí)定期監測血糖，保持健康的生活方式。

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