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乳腺增生什么東西不能吃

患者:女,49歲

病情描述:
乳腺增生什么東西不能吃
共1個(gè)回答
曲中玉 副主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 婦科

乳腺增生患者應避免食用高脂肪食物、含咖啡因飲品、酒精類(lèi)飲品、蜂王漿等可能刺激雌激素分泌的食物,可適量增加蔬菜水果、全谷物、低脂乳制品攝入,必要時(shí)遵醫囑使用乳癖消片、逍遙丸、紅金消結膠囊等藥物。

一、高脂肪食物

油炸食品、肥肉等可能干擾內分泌平衡,建議用蒸煮方式替代煎炸,每日烹調油用量不超過(guò)30克。

二、含咖啡因飲品

濃茶、咖啡中的咖啡因可能加重乳房脹痛,可用大麥茶、菊花茶等替代,每日飲水量保持1500毫升以上。

三、酒精類(lèi)飲品

啤酒、白酒等會(huì )降低肝臟雌激素代謝能力,建議完全戒酒,肝功能異常者需定期監測轉氨酶水平。

四、雌激素食物

蜂王漿、雪蛤等動(dòng)物性補品含外源性雌激素,可能刺激乳腺導管上皮增生,豆制品等植物雌激素可適量食用。

保持規律作息與適度運動(dòng),每月月經(jīng)后一周進(jìn)行乳房自檢,發(fā)現腫塊增大或疼痛加劇應及時(shí)復查乳腺超聲。

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