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怎么才能預防癲癇發(fā)作

患者：女，53歲

病情描述:
怎么才能預防癲癇發(fā)作
共1個(gè)回答
張文同 主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 兒科

預防癲癇發(fā)作可通過(guò)規律作息、避免誘因、規范用藥、定期復查等方式實(shí)現。癲癇發(fā)作通常由睡眠不足、閃光刺激、藥物漏服、疾病進(jìn)展等原因引起。

1、規律作息

保證充足睡眠，避免熬夜和過(guò)度疲勞。睡眠不足可能降低大腦興奮閾值，建議固定作息時(shí)間，每日睡眠7-8小時(shí)。

2、避免誘因

遠離閃光刺激、強烈聲光及情緒劇烈波動(dòng)。部分患者可能因電子屏幕頻閃、飲酒等因素誘發(fā)，需注意識別個(gè)體化誘因。

3、規范用藥

嚴格遵醫囑服用抗癲癇藥物如丙戊酸鈉、左乙拉西坦、卡馬西平等。突然減藥或漏服可能導致血藥濃度波動(dòng)，增加發(fā)作風(fēng)險。

4、定期復查

每3-6個(gè)月復查腦電圖和血藥濃度。疾病進(jìn)展或藥物耐藥時(shí)需調整方案，伴有意識喪失或發(fā)作頻繁者應及時(shí)就醫。

日?？蛇m當補充鎂、維生素B6等營(yíng)養素，避免咖啡因和劇烈運動(dòng)，發(fā)作時(shí)保護頭部并記錄發(fā)作特征供醫生參考。

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