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嬰兒幾個(gè)月吃蛋黃

病情描述:
嬰兒幾個(gè)月吃蛋黃
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朱明煒 主任醫師 去掛號
北京醫院 三甲 營(yíng)養科

嬰兒一般6個(gè)月后可嘗試添加蛋黃，具體添加時(shí)間需結合個(gè)體發(fā)育情況，主要影響因素有消化能力、過(guò)敏風(fēng)險、營(yíng)養需求、輔食適應階段。

1、消化能力

嬰兒胰腺發(fā)育約6個(gè)月后開(kāi)始分泌消化脂肪的酶類(lèi)，家長(cháng)需觀(guān)察排便是否正常，初次添加應從1/8個(gè)蛋黃開(kāi)始。

2、過(guò)敏風(fēng)險

蛋黃中卵白蛋白可能引發(fā)過(guò)敏反應，建議家長(cháng)首次添加后觀(guān)察72小時(shí)皮膚及呼吸狀況，出現濕疹需暫停。

3、營(yíng)養需求

6個(gè)月后母乳鐵含量下降，蛋黃富含生物利用率高的血紅素鐵，家長(cháng)可將蛋黃與維生素C食物搭配促進(jìn)吸收。

4、適應階段

需在嬰兒適應米粉、菜泥等基礎輔食后引入，從糊狀逐漸過(guò)渡到碎末狀，避免與蛋白同時(shí)添加增加致敏風(fēng)險。

添加蛋黃后建議持續觀(guān)察3-5天再引入新食材，出現嘔吐或腹瀉應立即停止并咨詢(xún)兒科醫生，確保輔食添加安全有序。

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