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小孩感冒按摩哪個(gè)部位

患者：男，45歲

病情描述:
小孩感冒按摩哪個(gè)部位
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陶新曹 副主任醫師 去掛號
中國醫學(xué)科學(xué)院阜外醫院 三甲 呼吸內科

小孩感冒可通過(guò)按摩合谷穴、風(fēng)池穴、大椎穴、肺俞穴等穴位緩解癥狀。按摩有助于促進(jìn)血液循環(huán)、緩解鼻塞咳嗽，但需注意力度輕柔并配合正規治療。

1、合谷穴

位于手背第一二掌骨間，家長(cháng)可用拇指指腹輕揉該穴位3-5分鐘，有助于緩解頭痛發(fā)熱癥狀。注意避免用力過(guò)度導致皮膚發(fā)紅。

2、風(fēng)池穴

在枕骨下兩側凹陷處，家長(cháng)以食指中指并攏打圈按摩，每次2分鐘，每日2-3次，對鼻塞流涕有改善作用。按摩時(shí)需扶穩孩子頭部。

3、大椎穴

位于第七頸椎棘突下凹陷處，家長(cháng)可用掌心溫熱后上下輕擦該區域，能幫助發(fā)散風(fēng)寒。建議在孩子坐姿穩定時(shí)操作。

4、肺俞穴

背部第三胸椎棘突旁開(kāi)1.5寸處，家長(cháng)手掌搓熱后橫向推擦，有助于宣肺止咳。建議在孩子俯臥位時(shí)進(jìn)行，避開(kāi)飯后1小時(shí)內。

按摩前后可給孩子飲用溫開(kāi)水，若出現發(fā)熱超過(guò)38.5℃或精神萎靡需及時(shí)就醫。日常注意保暖并保持室內空氣流通。

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