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洗頭發(fā)脫發(fā)是怎么回事

病情描述:
洗頭發(fā)脫發(fā)是怎么回事
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陳臘梅 副主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 皮膚科

洗頭發(fā)脫發(fā)可能由洗發(fā)方式不當、精神壓力大、雄激素性脫發(fā)、甲狀腺功能異常等原因引起，可通過(guò)調整洗發(fā)習慣、緩解壓力、藥物治療等方式改善。

1、洗發(fā)方式不當

用力揉搓頭皮、水溫過(guò)高或頻繁使用強效去油洗發(fā)水可能損傷毛囊。建議用指腹輕柔按摩，選擇溫和洗發(fā)產(chǎn)品，避免每日洗頭。

2、精神壓力大

長(cháng)期焦慮緊張會(huì )導致休止期脫發(fā)增多?？赏ㄟ^(guò)運動(dòng)冥想減壓，保證充足睡眠，必要時(shí)遵醫囑使用谷維素片、維生素B族等調節神經(jīng)功能。

3、雄激素性脫發(fā)

可能與遺傳和雙氫睪酮水平升高有關(guān)，表現為發(fā)際線(xiàn)后移和頭頂稀疏?？勺襻t囑使用米諾地爾酊、非那雄胺片、螺內酯片等藥物控制脫發(fā)進(jìn)程。

4、甲狀腺功能異常

甲亢或甲減均可能導致毛發(fā)干枯易斷。需檢查甲狀腺激素水平，針對原發(fā)病使用左甲狀腺素鈉片或甲巰咪唑片治療，同時(shí)配合胱氨酸片營(yíng)養毛囊。

日?？啥鄶z入黑芝麻、核桃等富含鋅鐵食物，避免過(guò)度燙染，梳頭時(shí)選擇寬齒木梳減少牽拉性脫發(fā)。

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