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痛風(fēng)患者需如何飲食

病情描述:
痛風(fēng)患者需如何飲食
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胡乃文 副主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 風(fēng)濕免疫科

痛風(fēng)患者飲食需控制高嘌呤食物攝入，可適量吃櫻桃、黃瓜、燕麥、低脂牛奶等食物，也可遵醫囑使用別嘌醇、非布司他、苯溴馬隆、秋水仙堿等藥物。建議及時(shí)就醫，在醫生指導下調整飲食結構并規范用藥。

一、食物

1. 櫻桃

櫻桃含花青素，有助于降低血尿酸水平，每日可食用10-15顆。

2. 黃瓜

黃瓜水分含量高且嘌呤極低，可促進(jìn)尿酸排泄，建議涼拌或清炒食用。

3. 燕麥

燕麥富含膳食纖維，能延緩嘌呤吸收，適合作為痛風(fēng)患者的主食選擇。

4. 低脂牛奶

低脂牛奶提供優(yōu)質(zhì)蛋白且嘌呤含量低，每日建議飲用200-300毫升。

二、藥物

1. 別嘌醇

別嘌醇通過(guò)抑制黃嘌呤氧化酶減少尿酸生成，適用于尿酸生成過(guò)多型患者。

2. 非布司他

非布司他為選擇性黃嘌呤氧化酶抑制劑，肝腎副作用較小。

3. 苯溴馬隆

苯溴馬隆促進(jìn)腎尿酸排泄，用藥期間需監測肝功能及尿量變化。

4. 秋水仙堿

秋水仙堿用于急性發(fā)作期抗炎鎮痛，可能出現胃腸不適等不良反應。

痛風(fēng)患者需嚴格戒酒，每日飲水量保持2000毫升以上，避免劇烈運動(dòng)誘發(fā)關(guān)節疼痛發(fā)作。

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