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橋本氏甲狀腺病飲食

病情描述:
橋本氏甲狀腺病飲食
共1個回答
陳健鵬 副主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 腫瘤科

橋本氏甲狀腺炎患者可適量食用三文魚、菠菜、南瓜子、無糖酸奶等食物，也可遵醫(yī)囑使用左甲狀腺素鈉片、硒酵母片、維生素D滴劑、白芍總苷膠囊等藥物。建議定期監(jiān)測甲狀腺功能，在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整飲食與用藥方案。

一、食物

1. 三文魚

富含omega-3脂肪酸，有助于減輕甲狀腺炎癥反應(yīng)，每周建議食用2-3次。

2. 菠菜

含鐵及維生素B族，可改善甲狀腺功能減退常見的貧血癥狀，烹飪時避免過度加熱。

3. 南瓜子

提供鋅元素，參與甲狀腺激素合成，每日建議攝入一小把原味南瓜子。

4. 無糖酸奶

含益生菌有助于維持腸道健康，腸道菌群平衡對自身免疫調(diào)節(jié)具有積極作用。

二、藥物

1. 左甲狀腺素鈉片

用于替代甲狀腺激素，需根據(jù)血液檢查結(jié)果調(diào)整劑量，避免與鈣鐵劑同服。

2. 硒酵母片

輔助降低甲狀腺過氧化物酶抗體水平，需監(jiān)測血硒濃度防止過量。

3. 維生素D滴劑

改善免疫調(diào)節(jié)功能，尤其適合血清維生素D水平低下的患者。

4. 白芍總苷膠囊

具有免疫調(diào)節(jié)作用，可輔助控制甲狀腺自身抗體升高。

避免大量攝入十字花科蔬菜及大豆制品，減少碘鹽攝入，保持規(guī)律作息與適度運(yùn)動有助于病情控制。

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