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近視可以不帶眼鏡嗎

病情描述:
近視可以不帶眼鏡嗎
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周瑋琰 副主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 眼科

近視是否可以不戴眼鏡取決于視力需求與度數高低，多數低度近視者短時(shí)間不戴鏡可能無(wú)礙，但中高度近視長(cháng)期不矯正可能導致視疲勞或度數加深。

1、低度近視：

近視100-300度者在看近物時(shí)可短暫不戴鏡，但遠距離活動(dòng)需佩戴，避免瞇眼加重眼壓。

2、中高度近視：

超過(guò)300度者建議長(cháng)期戴鏡，否則可能因視物模糊誘發(fā)頭痛，甚至加速視網(wǎng)膜變薄等眼底病變風(fēng)險。

3、特殊場(chǎng)景：

運動(dòng)或化妝時(shí)可選擇隱形眼鏡，但需注意每日佩戴時(shí)長(cháng)不超過(guò)10小時(shí)，避免角膜缺氧。

4、替代方案：

角膜塑形鏡或屈光手術(shù)可暫時(shí)替代框架眼鏡，但需嚴格評估角膜條件，術(shù)后仍需定期復查視力。

建議每半年檢查一次視力變化，日?？裳a充富含葉黃素的深色蔬菜，減少連續用眼時(shí)間至40分鐘休息一次。

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