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甲亢可以吃蛋白粉嗎

病情描述:
甲亢可以吃蛋白粉嗎
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趙蕾 副主任醫師 去掛號
首都醫科大學(xué)宣武醫院 三甲 內分泌科

甲亢患者可以適量吃蛋白粉，但需在醫生指導下結合病情調整攝入量。蛋白質(zhì)補充有助于維持肌肉功能，但需注意避免過(guò)量碘攝入及代謝負擔。

1、代謝需求

甲亢患者代謝率增高可能導致蛋白質(zhì)分解加速，適量補充蛋白粉有助于維持氮平衡。建議選擇乳清蛋白或植物蛋白等低碘類(lèi)型。

2、碘含量控制

部分蛋白粉可能含碘添加劑，甲亢患者需嚴格選擇無(wú)碘配方的產(chǎn)品。家長(cháng)需仔細查看成分表，避免加重甲狀腺激素分泌異常。

3、胃腸耐受

甲亢常伴隨胃腸功能紊亂，過(guò)量蛋白粉可能引發(fā)腹脹腹瀉。建議從小劑量開(kāi)始嘗試，出現消化不良需立即停用。

4、藥物相互作用

蛋白粉可能影響抗甲狀腺藥物吸收，服用甲巰咪唑或丙硫氧嘧啶的患者需間隔2小時(shí)以上攝入。遵醫囑監測甲狀腺功能調整劑量。

日?？蓛?yōu)先通過(guò)雞蛋、魚(yú)肉等天然食物補充優(yōu)質(zhì)蛋白，使用蛋白粉期間定期復查甲狀腺指標，避免劇烈運動(dòng)后立即補充。

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