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孩子需要補維生素嗎

病情描述:
孩子需要補維生素嗎
共1個回答
朱明煒 主任醫(yī)師 去掛號
北京醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科

孩子是否需要補充維生素取決于飲食均衡性、生長發(fā)育階段、疾病狀態(tài)及醫(yī)生評估,多數(shù)健康兒童無須額外補充。

1、飲食均衡

日常飲食中攝入足量蔬菜水果、肉蛋奶及全谷物可滿足維生素需求,家長需定期觀察孩子飲食結(jié)構(gòu)是否全面。

2、特殊階段

快速生長期、早產(chǎn)兒或挑食偏食兒童可能需短期補充,家長應在醫(yī)生指導下選擇復合維生素或單一營養(yǎng)素補充劑。

3、疾病影響

慢性腹瀉、吸收不良綜合征等疾病會導致維生素缺乏,需治療原發(fā)病并配合醫(yī)學營養(yǎng)干預,避免自行補充。

4、檢測評估

血清維生素水平檢測是金標準,家長發(fā)現(xiàn)生長遲緩、反復感染等癥狀時應就醫(yī)檢查,而非盲目購買保健品。

建議家長優(yōu)先通過多樣化飲食滿足營養(yǎng)需求,確需補充時選擇國藥準字號藥品,并嚴格遵循醫(yī)囑劑量和療程。

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