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放屁多還臭怎么回事

患者：女，52歲

病情描述:
放屁多還臭怎么回事
共1個(gè)回答
于淑霞 副主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 消化內科

放屁多還臭可能由飲食結構不合理、進(jìn)食過(guò)快、腸道菌群失衡、慢性胃腸疾病等原因引起，可通過(guò)調整飲食、改善進(jìn)食習慣、補充益生菌、治療原發(fā)病等方式緩解。

1、飲食結構不合理

高蛋白高脂肪飲食或攝入過(guò)多產(chǎn)氣食物如豆類(lèi)、洋蔥等，會(huì )導致腸道發(fā)酵產(chǎn)生大量硫化氫氣體。建議減少紅肉、雞蛋等含硫食物，增加膳食纖維攝入。

2、進(jìn)食過(guò)快

吞咽空氣過(guò)多或食物咀嚼不充分，會(huì )增加消化道氣體量。建議細嚼慢咽，避免進(jìn)食時(shí)說(shuō)話(huà)，餐后適當活動(dòng)促進(jìn)排氣。

3、腸道菌群失衡

長(cháng)期使用抗生素或腸道感染可能破壞菌群平衡，導致異常發(fā)酵?？勺襻t囑使用雙歧桿菌三聯(lián)活菌、酪酸梭菌活菌等益生菌制劑調節。

4、慢性胃腸疾病

可能與腸易激綜合征、慢性胃炎等疾病有關(guān)，通常伴隨腹脹、腹痛等癥狀。需完善胃腸鏡檢查，遵醫囑使用馬來(lái)酸曲美布汀、復方谷氨酰胺等藥物治療。

日?？身槙r(shí)針按摩腹部促進(jìn)腸蠕動(dòng)，避免碳酸飲料和口香糖，癥狀持續加重需及時(shí)消化科就診。

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