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吃阿膠可以補氣血嗎

病情描述:
吃阿膠可以補氣血嗎
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朱明煒 主任醫師 去掛號
北京醫院 三甲 營(yíng)養科

阿膠有助于補氣血，適合氣血不足的人群食用。氣血不足可能與營(yíng)養不良、慢性失血、過(guò)度勞累、月經(jīng)量多等因素有關(guān)。

1、營(yíng)養不良

長(cháng)期飲食不均衡可能導致氣血不足，日?？稍黾痈缓F元素的食物如瘦肉、動(dòng)物肝臟，并搭配阿膠調理。嚴重貧血需遵醫囑服用硫酸亞鐵、琥珀酸亞鐵或右旋糖酐鐵。

2、慢性失血

消化道出血等慢性失血會(huì )消耗氣血，需先治療原發(fā)病。阿膠可作為輔助調理，同時(shí)需配合醫生使用止血藥物如氨甲環(huán)酸、酚磺乙胺或維生素K1。

3、過(guò)度勞累

長(cháng)期體力透支會(huì )損耗氣血，建議調整作息并適當食用阿膠滋補。若伴隨心脾兩虛癥狀，可遵醫囑服用人參歸脾丸、八珍顆?；驈头桨⒛z漿。

4、月經(jīng)量多

女性月經(jīng)過(guò)多易導致氣血虧虛，阿膠可輔助調理。病理性出血需排查子宮肌瘤等疾病，醫生可能建議使用宮血寧膠囊、斷血流片或茜芷膠囊。

食用阿膠期間應避免生冷油膩，氣血嚴重不足者需配合專(zhuān)業(yè)治療，孕婦及糖尿病患者使用前應咨詢(xún)醫師。

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