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很多因素都可能會(huì )引起低密度脂蛋白的升高，主要分為非病理性因素和病理性因素兩類(lèi)。非病理性因素包括飲食不均衡，攝入過(guò)多的脂肪，像油炸食品、蛋黃、動(dòng)物內臟等食物含的膽固醇含量非常高，過(guò)量的攝入可能會(huì )導致低密度脂蛋白膽固醇的升高。另外吸煙、過(guò)量的飲酒，也會(huì )引起低密度脂蛋白膽固醇的升高。低密度脂蛋白膽固醇升高往往見(jiàn)于超重和肥胖的人群，這些人群往往是內臟脂肪含量比較高，監測指標的低密度脂蛋白膽固醇升高就會(huì )非常明顯。 病理性的因素常見(jiàn)于一些疾病，像肝功能異常的患者，包括像脂肪肝。另外，慢性肝炎的患者，由于肝臟功能受損也會(huì )影響低密度脂蛋白膽固醇。第二、動(dòng)脈粥樣硬化，高血壓、心血管疾病等，是看到低密度脂蛋白膽固醇升高的主要疾病。低密度脂蛋白可以攜帶膽固醇進(jìn)入人體動(dòng)脈壁細胞，低密度脂蛋白高于正常值時(shí)，過(guò)量的膽固醇在血管壁堆積，形成動(dòng)脈粥樣硬化，甚至導致冠心病的發(fā)生。 另外，不同的人群對低密度脂蛋白的要求是不一樣的，所以不能用統一的標準去確定低密度脂蛋白膽固醇的水平。對于正常人來(lái)講，低密度脂蛋白膽固醇小于3.37mmol/L正常的。但是對于糖尿病患者，已經(jīng)確診心腦血管疾病的患者，低密度脂蛋白膽固醇水平往往限定的比較低，一般像2.59mmol/L以下，甚至2.07mmol/L以下。

如果是在家里邊或者是在辦公室里邊，遇到鼻子出血了，那怎么辦呢？ 我教給大家一個(gè)方法，最實(shí)用的方法就是先用雙手捏著(zhù)鼻腔，捏著(zhù)鼻翼，然后用拇指和食指緊緊的把鼻翼兩側捏緊了，然后持續10-20分鐘不要松開(kāi)，低頭張口呼吸，如果有血流到咽部去了，盡量的吐出來(lái)，不要咽下去，大部分鼻出血經(jīng)過(guò)壓迫以后就可以止住了，如果是壓上10分鐘、20分鐘以后仍然止不住，那就應該到醫院去檢查，讓醫生看一看哪個(gè)地方出血了，能不能看到出血點(diǎn)。 如果說(shuō)看到出血點(diǎn)，把這個(gè)出血點(diǎn)凝固一下，它就好了。如果是找不到出血點(diǎn)，那么大部分時(shí)候可能需要用紗布或者膨脹海綿把鼻腔填塞起來(lái)，把這個(gè)鼻出血的地方壓住，填塞起來(lái)以后它就慢慢的不出血了。所以說(shuō)最實(shí)用的方法就是捏鼻止血法，在家里就可以用，這種方法既簡(jiǎn)單又實(shí)用，大家不妨試一下。

臨床上特定的是低密度脂蛋白膽固醇，正常人群的正常值范圍是小于3.37mmol/L，有心血管高危的人群，比如糖尿病的患者或者合并高血壓、肥胖或者有家族史的患者，低密度脂蛋白膽固醇的目標值就是控制在2.59mmol/L以下。對于已經(jīng)確診心腦血管疾病的患者，比如發(fā)生過(guò)心絞痛、心肌梗死、腦卒中等，這些患者的低密度脂蛋白膽固醇，正常值要求小于2.07mmol/L。近些年各個(gè)專(zhuān)業(yè)學(xué)會(huì )組織對低密度脂蛋白膽固醇使用了更嚴格的標準，像這些確診的心腦血管疾病的患者，要求低密度脂蛋白膽固醇小于1.8mmol/L。 低密度脂蛋白偏高的原因和日常的生活飲食，和習慣有很大的關(guān)系。第一、飲食不合理，飽和脂肪和反式脂肪酸是導致體內低密度脂蛋白偏高的主要原因。像動(dòng)物的食物牛肉、豬肉、全脂牛奶和蛋黃都是飽和脂肪酸豐富的來(lái)源。加工油炸食品，還有高濃度的反式脂肪酸，如果吃這類(lèi)食物過(guò)多就會(huì )導致低密度脂蛋白升高。另外像運動(dòng)過(guò)少、肥胖、精神壓力過(guò)大、包括遺傳因素，都是低密度脂蛋白升高的一些原因。

鼻出血是因為鼻腔粘膜或者是鼻腔血管的破裂出血，鼻出血的量可大可小，可以是涕中帶血、帶血絲或者血涕、涕血或者流鼻血等等。 鼻出血的量是不固定的，如果量小，問(wèn)題不是很大，如果量大，病人會(huì )特別緊張，馬上上床休息、躺下，甚至拿涼毛巾敷著(zhù)，實(shí)際上這些方法起不了多大作用。鼻出血，要看是什么原因的，是局部還是全身的原因，如果是全身的原因，應該及早就診，如果是局部原因，可以用捏鼻止血的方法。 比如用甘油，甚至家里的花生油、香油或者是橄欖油滴到鼻腔里邊，防止干燥以后，就不出血了。冬天剛剛放暖氣的時(shí)候，北方的家里都非常干燥，會(huì )容易鼻出血。

我們少量的鼻出血不用吃止血藥，如果是大量的鼻出血的話(huà)，那么盡量也不用全身的，就是口服的或者靜脈的用止血藥，可以局部用藥膏、噴劑，噴上減充血劑或者云南白藥粉涂一涂。 云南白藥里邊有一個(gè)保險子，可以把保險子打開(kāi)，然后用棉花澆到這個(gè)保險子，涂到咱們鼻腔里邊去，可以立即止血。至于說(shuō)鼻子出血了以后，好多人說(shuō)補一補吧，實(shí)際上這是不對的。 鼻子出血以后不要吃大補或者上火的食品，比如說(shuō)人參、西洋參等等。我有一個(gè)病人就是在手術(shù)以后，他家里人都覺(jué)得應該是補藥，補一補吧，吃一點(diǎn)這種補品，就給他吃了人參，吃了西洋參，結果他某一天血太熱了，他就大出血了，大出血就必須到醫院去，又去住院治療了，所以說(shuō)鼻子出血的人，不要吃這種上火，容易上火或者大補的這種食品，特別是現在好多人吃的火鍋，容易上火，所以說(shuō)盡量的不要吃這類(lèi)的食品。