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艾灸一天幾次最好

病情描述:
艾灸一天幾次最好
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王杰 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東省立醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科

艾灸一般每天1-2次為宜,實(shí)際頻率需根據(jù)體質(zhì)狀況、疾病類型、艾灸部位、個(gè)體耐受度等因素調(diào)整。

1、體質(zhì)狀況:

陽虛體質(zhì)者可短期每日2次,陰虛體質(zhì)建議隔日1次,出現(xiàn)口干舌燥等不適需減少頻次。

2、疾病類型:

急性疼痛發(fā)作期可每日2次,慢性病調(diào)理隔日1次,嚴(yán)重心臟病等患者需遵醫(yī)囑嚴(yán)格控制頻次。

3、艾灸部位:

四肢穴位耐受性較好可每日1-2次,腰腹背部建議每日1次,頭面部穴位每周不超過3次。

4、個(gè)體耐受:

初次艾灸者從每周2-3次開始適應(yīng),出現(xiàn)皮膚紅腫或頭暈等反應(yīng)應(yīng)立即停止并咨詢醫(yī)師。

艾灸后注意保暖避風(fēng),適當(dāng)飲用溫水,避免立即洗澡或接觸冷水,長(zhǎng)期艾灸者建議定期評(píng)估體質(zhì)變化。

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