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腳后跟脫皮開(kāi)裂是什么原因

病情描述:
腳后跟脫皮開(kāi)裂是什么原因
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聶小娟 副主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 皮膚科

腳后跟脫皮開(kāi)裂可能與皮膚干燥、真菌感染、維生素缺乏、濕疹、掌跖角化癥等因素有關(guān)。該癥狀通常表現為局部皮膚粗糙、皸裂、疼痛，嚴重時(shí)可伴隨出血或繼發(fā)感染。

1、皮膚干燥

長(cháng)期缺水或環(huán)境干燥會(huì )導致角質(zhì)層水分流失，引發(fā)腳后跟脫皮開(kāi)裂。多見(jiàn)于秋冬季節或頻繁穿露跟鞋的人群。建議每日溫水泡腳后涂抹含尿素或凡士林的潤膚霜，避免使用堿性肥皂清潔。

2、真菌感染

紅色毛癬菌等真菌侵入足部皮膚可引起角化型足癬，表現為腳跟增厚、脫屑、皸裂?？赡芘c共用拖鞋、足部多汗有關(guān)。需遵醫囑使用聯(lián)苯芐唑乳膏、硝酸咪康唑散等抗真菌藥物，同時(shí)保持鞋襪透氣干燥。

3、維生素缺乏

長(cháng)期缺乏維生素A、B族或鋅元素會(huì )影響皮膚代謝，導致足跟角質(zhì)異常增生。常見(jiàn)于挑食或消化吸收障礙者?？赏ㄟ^(guò)攝入動(dòng)物肝臟、深色蔬菜等補充營(yíng)養，必要時(shí)在醫生指導下服用維生素AD軟膠囊。

4、濕疹

慢性接觸性皮炎或遺傳性過(guò)敏體質(zhì)可能誘發(fā)足跟部濕疹，表現為對稱(chēng)性紅斑、脫屑伴瘙癢。應避免接觸化學(xué)洗滌劑，急性期遵醫囑使用丁酸氫化可的松乳膏，慢性期改用吡美莫司乳膏。

5、掌跖角化癥

遺傳性或獲得性掌跖角化癥會(huì )導致腳底皮膚異常增厚、龜裂，冬季加重。需長(cháng)期使用20%尿素軟膏軟化角質(zhì)，嚴重者可配合醫生進(jìn)行光療或口服阿維A膠囊。

日常需選擇寬松透氣的鞋襪，避免長(cháng)時(shí)間站立行走。每日用40℃以下溫水泡腳10分鐘，及時(shí)修剪過(guò)厚角質(zhì)但避免過(guò)度削剪。若裂口持續不愈、滲液或化膿，應盡早就醫排除糖尿病等系統性疾病。飲食注意補充優(yōu)質(zhì)蛋白和必需脂肪酸，適量增加核桃、深海魚(yú)類(lèi)等富含歐米伽3的食物。

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