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產(chǎn)后修復一般做哪些項目

病情描述:
產(chǎn)后修復一般做哪些項目
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曲中玉 副主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 婦科

產(chǎn)后修復項目主要包括盆底肌修復、腹直肌分離修復、骨盆矯正、乳腺疏通等，需根據個(gè)體情況在醫生指導下選擇。

1、盆底肌修復

通過(guò)電刺激或凱格爾運動(dòng)改善產(chǎn)后漏尿、臟器脫垂等問(wèn)題，修復受損的盆底肌肉群。

2、腹直肌分離

采用手法按摩結合腹式呼吸訓練，幫助分離的腹直肌恢復原位，改善腰背疼痛癥狀。

3、骨盆矯正

使用骨盆帶固定或正骨手法調整錯位的骨盆關(guān)節，緩解恥骨聯(lián)合疼痛和步態(tài)異常。

4、乳腺疏通

通過(guò)穴位按摩和吸乳器輔助，預防乳腺炎并促進(jìn)乳汁分泌，需配合科學(xué)哺乳指導。

產(chǎn)后6個(gè)月內是修復黃金期，建議在專(zhuān)業(yè)機構評估后制定個(gè)性化方案，同時(shí)注意營(yíng)養補充和適度運動(dòng)。

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