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吃雜糧煎餅會(huì )發(fā)胖嗎

病情描述:
我平時(shí)比較喜歡吃雜糧煎餅,但是不知道吃了雜糧煎餅會(huì )不會(huì )發(fā)胖?
共1個(gè)回答
龔新宇 副主任醫師 去掛號
中日友好醫院 三甲 心血管內科
吃雜糧煎餅是否會(huì )發(fā)胖需要根據攝入量進(jìn)行判斷。如果攝入得過(guò)多,可能會(huì )發(fā)胖;如果攝入得過(guò)少,一般情況下不會(huì )發(fā)胖。
雜糧煎餅是一種最為常見(jiàn)的食物,主要是通過(guò)油、面粉所制作而成,含有蛋白質(zhì)、碳水化合物、脂肪等成分。如果攝入得過(guò)多,很有可能會(huì )導致煎餅中的脂肪在體內堆積,久而久之就會(huì )出現發(fā)胖的現象。建議求美者適量食用雜糧煎餅,不要多吃。
如果求美者較為擔心肥胖,可以遵醫囑通過(guò)抽脂手術(shù)或者注射肉毒素的方式進(jìn)行局部減肥。
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