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想要馬甲線(xiàn)可以天天鍛煉嗎

病情描述:
這幾天聽(tīng)朋友說(shuō)馬甲線(xiàn)不可以天天練,想了解一下馬甲線(xiàn)可以天天練嗎?
共1個(gè)回答
張博 副主任醫師 去掛號
首都醫科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫院 三甲 骨科
通常情況下,想要馬甲線(xiàn)可以天天鍛煉。具體分析如下:
愛(ài)美者想要練出馬甲線(xiàn)需要先減掉腰腹部的贅肉,而且需要每天堅持,如果不堅持鍛煉可能腹部脂肪會(huì )出現堆積的情況,容易影響到練馬甲線(xiàn)的效果,所以想要馬甲線(xiàn)需要天天鍛煉。如果愛(ài)美人士腹部脂肪較多,可以先在醫生的指導下采用局部吸脂術(shù)、注射溶脂針等方式來(lái)去除局部脂肪,然后通過(guò)鍛煉的方式塑造馬甲線(xiàn)。
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