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扭胯可以瘦腿嗎

病情描述:
最近長胖了很多,感覺腿上有很多肉,想要通過扭胯的方法瘦腿,扭胯會(huì)有效果嗎?
共1個(gè)回答
高峰 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三甲 整形美容外科
扭胯正常情況下可以瘦腿。具體內(nèi)容如下:
扭胯屬于一種常見的運(yùn)動(dòng)方法,在運(yùn)動(dòng)過程中會(huì)加快機(jī)體新陳代謝的速度,還會(huì)消耗掉體內(nèi)多余的脂肪,改善腿部脂肪比較多的現(xiàn)象,從而達(dá)到瘦腿的效果。
如果想要快速瘦腿,可以通過抽脂手術(shù)的方式改善。
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