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熱感冒吃什么食物比較好

病情描述:
我感染上了熱感冒,想要吃東西改善,熱感冒吃什么食物比較好?
共1個回答
遲翔宇 主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 呼吸內(nèi)科
熱感冒患者不宜食用寒涼性食品,可以多吃一些富含維生素C的新鮮蔬菜和水果,比如蘋果、枇杷、柑、橙子、無花果、旱芹、水芹、蕹菜、莧菜、菠菜、金針菜等水果和蔬菜。這些蔬菜和水果可以補充身體所需要的微量元素,可以提高身體的免疫功能,促進(jìn)身體的新陳代謝,有助于熱感冒的消退,讓身體慢慢的恢復(fù)健康,如果癥狀比較嚴(yán)重,需要就醫(yī)治療。
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