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心肺火旺如何調(diào)理?什么食療最有效

病情描述:
老愛上火,火力大,愛出汗,老婆說我心火旺,心肺火旺如何調(diào)理?什么食療最有效?
共1個回答
宋觀禮 副主任醫(yī)師 去掛號
中國中醫(yī)科學院廣安門醫(yī)院 三甲 治未病中心
心肺火旺可分為實火旺和虛火旺,應(yīng)根據(jù)具體情況進行調(diào)理。實火旺可食用一些偏寒性的蔬菜水果,如草莓、西瓜、菠菜、油菜等。虛火旺可以選擇白蘿卜、百合雪梨冰糖煲等具有養(yǎng)陰潤肺的作用的食材。日常飲食應(yīng)以清淡營養(yǎng)為主,忌食辛辣刺激性食物。
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