电影久久,日韩不卡一二三区,这里只有精品视频在线观看,国产成综合,99re免费,免费一级片网址,成人天堂av

孕婦高質(zhì)量睡眠有哪些標準

病情描述:
孕婦高質(zhì)量睡眠有哪些標準
共1個(gè)回答
公衍民 主治醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 產(chǎn)科
1、入睡快,上床后5--15分鐘即可進(jìn)入睡眠狀態(tài)。
2、睡眠深,睡中呼吸勻長(cháng),無(wú)鼾聲,不易驚醒。
3、睡中夢(mèng)少,無(wú)夢(mèng)魘現象,少起夜。
4、起床快,早晨醒來(lái)精神好。頭腦清晰,白天工作效率高,不困倦。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>