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便秘的人如何喝水呢

病情描述:
便秘的人如何喝水呢
共1個(gè)回答
李淵 主任醫師 去掛號
北京大學(xué)第三醫院 三甲 消化內科
便秘的人要多喝水,不過(guò)要注意必須大口大口地喝上幾口水,吞咽動(dòng)作快一些,這樣,水能夠盡快地到達結腸,刺激腸蠕動(dòng),促進(jìn)排便。記住,不要小口小口地喝,那樣水流速度慢,水很容易在胃里被吸收,產(chǎn)生小便。
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