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經(jīng)常吃竹筍可以預(yù)防便秘嗎

病情描述:
經(jīng)常吃竹筍可以預(yù)防便秘嗎
共1個回答
李淵 主任醫(yī)師 去掛號
北京大學第三醫(yī)院 三甲 消化內(nèi)科
竹筍可以促進腸胃的消化,間素有吃筍快餓的說法,其實竹筍不僅是一種低脂肪,低糖同時還是含有各種營養(yǎng)的食物,特別是對有積食,便秘的人具有很好的食療作用。竹筍具有促進腸道蠕動,預(yù)防便秘的作用。竹筍炒肉絲就是老百姓餐桌上最常見的美食之一了。
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