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純牛奶含糖嗎糖尿病人可以喝嗎

患者:女,21歲

病情描述:
純牛奶含糖嗎糖尿病人可以喝嗎
共1個(gè)回答
潘永源 副主任醫師 去掛號
首都醫科大學(xué)宣武醫院 三甲 中醫內科
純牛奶并不含有糖,糖尿病病人是可以適量喝的。純牛奶通常理解為是未添加任何額外物質(zhì)的奶液,主要含有的營(yíng)養成分是蛋白質(zhì)、脂肪,此外就是水分,因此并不會(huì )有較高的升糖指數,適合糖尿病病人喝。雖然蛋白質(zhì)、脂肪等進(jìn)入身體后會(huì )逐步分解轉化為糖,然后被吸收,但整體轉化速度以及吸收速度較慢,一般不易引起血糖波動(dòng)。雖然純牛奶適合糖尿病病人喝,但是也要注意量的控制以及時(shí)間,建議在兩餐之間作為能量的補充,每天喝的量不建議超過(guò)200ml。
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