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陳皮是養肝還是傷肝

患者：女，43歲

病情描述:
最近這兩天我一直用陳皮泡水喝，陳皮是養肝還是傷肝？

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宋觀(guān)禮副主任醫師去掛號: 中國中醫科學(xué)院廣安門(mén)醫院 三甲 治未病中心

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慢性結腸炎要注意什么

慢性結腸炎是一種很常見(jiàn)的疾病，平時(shí)要從生活的各個(gè)方面加以注意。特別是飲食，既要注意增加營(yíng)養，又要易消化。不要吃刺激性的以及容易產(chǎn)期的食物，否則會(huì )加重病情。平時(shí)要適量運動(dòng)，增加身體的抵抗力，還要注意情緒的平和。

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脾虛濕氣重的癥狀有哪些

脾虛濕氣重主要是脾運化和輸布津液的功能失調，引起水濕痰濁，在體內蓄積停滯導致的疾病。飲食失調、勞逸失度或久病體虛均可導致傷脾，而導致濕濁蘊結于體內。那么濕氣重的癥狀有哪些呢？比如有大便不成形、溏稀，或者是便秘、便黏。二有口干、口苦、口臭。還有三痰多、咳嗽、嗓子不清爽。四頭發(fā)油膩、脫發(fā)、白發(fā)。五肥胖、減肥后容易反彈。六浮腫、眼帶下垂。七腰酸關(guān)節疼痛，八胸口悶、九黑眼圈，十睡覺(jué)打呼嚕、頭暈、沒(méi)精神，特別地疲勞。還有陰部的瘙癢、陰囊潮濕，對房事不感興趣，臉上長(cháng)斑、起痘，滿(mǎn)臉油光，白帶有異味，瘙癢、皮膚油膩、起濕疹等等，都屬于脾虛、濕重的范疇。

語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:35

65276次收聽(tīng) 2018-04-11
血虛怎么補

血虛由于貧血造成的，可多吃含有鐵元素的食物，比如黑豆、黑芝麻、菠菜、以及動(dòng)物的肝臟如豬肝、雞肝、羊肝等。這些食物中都富含有鐵的元素，氣血是互為支撐的，氣不足它生血也會(huì )出現問(wèn)題，血不足又影響氣的功能，所以在補血過(guò)程中，要適度加入補氣的藥物。比如黃芪當歸湯。中醫血虛包含貧血，中醫認為，血不足，導致虛損，即一為貧血，貧血是營(yíng)養不良或失血過(guò)多造成的。還有一個(gè)是濕，即濕癢的表現，因為血是養分，所以會(huì )感到疲勞，臉色發(fā)黃或發(fā)蒼白，以黃為主，頭發(fā)容易脫落、干枯。

語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:36

64610次收聽(tīng) 2018-03-29

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