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大碴粥養(yǎng)胃還是傷胃

病情描述:
我習(xí)慣了每天早上喝些大碴粥,但是會害怕傷胃,大碴粥養(yǎng)胃還是傷胃?
共1個回答
劉正新 主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院 三甲 消化內(nèi)科
大碴粥一般可以起到養(yǎng)胃的效果,因為里面有一些五谷雜糧,對于身體會有很多好處,同時還有不同的營養(yǎng)成分,包括維生素,礦物質(zhì)和膳食纖維素等,平時吃些大碴粥對脾胃虛弱能起到促進(jìn)恢復(fù)的效果,還能改善消化不良和增進(jìn)食欲。如果有胃部方面的疾病,除了可以喝大茶粥,也能選擇其他溫?zé)岚肓髻|(zhì)食物,比如小米粥和燕麥等。
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