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補精氣血吃什么

病情描述:
補精氣血吃什么
共1個回答
宋觀禮 副主任醫(yī)師
中國中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院 三甲 治未病中心
補精氣血可以通過食療和藥物方法來改善,都可以很好給身體補充氣血。想要補精氣血,也可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用中藥調(diào)理。食療方法:可以多吃富含高蛋白以及多種維生素食物,營養(yǎng)物質(zhì)特別高,食用以后可以給身體補充營養(yǎng),具有很好補精氣血效果。中藥調(diào)理:通過藥物也可以有效補精氣血,比如六味地黃丸、歸脾丸等都可以補精氣血。
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