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換季容易感冒是什么原因

病情描述:
換季容易感冒是什么原因
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原慶 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京中醫(yī)醫(yī)院 三甲 呼吸內(nèi)科
換季容易感冒是因?yàn)閾Q季時(shí)晝夜溫差較大,氣溫變化較快,機(jī)體沒有很好地適應(yīng)此種變化,所以比較容易感冒。另外如果平時(shí)生活不規(guī)律,長(zhǎng)期熬夜,沒有根據(jù)天氣變化加減衣服,也容易出現(xiàn)感冒。這種情況也有可能與過敏因素有關(guān),比如春季萬物復(fù)蘇,空氣中飄浮大量花粉,也容易增加過敏機(jī)會(huì),進(jìn)而增加感冒的發(fā)作幾率。因此平時(shí)一定要適當(dāng)運(yùn)動(dòng),營(yíng)養(yǎng)均衡,有助于增強(qiáng)免疫力,降低感冒幾率,換季時(shí)也要做好保暖措施,外出盡量戴口罩。
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