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常見(jiàn)便秘有哪些便秘

患者：女，22歲

病情描述:
常見(jiàn)便秘有哪些便秘

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陳國棟副主任醫師去掛號: 北京大學(xué)人民醫院 三甲 消化內科

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貧血會(huì )不會(huì )失眠

人如果貧血會(huì )導致失眠，影響睡眠質(zhì)量，貧血后造成腦缺氧，大部分人也會(huì )感覺(jué)犯困。老年人的睡眠會(huì )受很多因素的影響，需要到醫院心理科或精神科檢查是否和貧血有關(guān)。輕度貧血對睡眠影響不大，重度貧血對睡眠會(huì )有一些影響。

語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:15

58356次收聽(tīng) 2018-06-13
肝的重要性
02:04

肝是人體最重要、最大的消化器官。如果肝切除60%到65%，仍可以健康存活。肝臟有合成、代謝、分泌和解毒四大功能。除此之外，肝還可以合成白蛋白、凝血因子等重要物質(zhì)。因此，肝臟對人體有非常大的重要性，一定要注重保護肝臟。肝臟是身體中體積最大的臟器，發(fā)揮的功能也一樣至關(guān)重要，會(huì )參與身體的代謝、消化等多方面工作。好的肝臟是健康的有力保障，積極對肝臟進(jìn)行保養，防止各類(lèi)肝病出現，是對健康最負責的做法。要養成健康的飲食習慣，保持正常體重，體重過(guò)重，患脂肪肝的機率也會(huì )升高；積極鍛煉是護肝的有效方法；飯后靜坐休息10至30分鐘，對肝臟的保養非常重要；注意睡眠時(shí)間，凌晨1至3點(diǎn)進(jìn)入深睡眠狀態(tài)，這個(gè)時(shí)辰是養肝血的最佳時(shí)間；要保持心情舒暢，生氣發(fā)怒易導致肝臟氣血淤滯不暢而成疾。

54733次播放 2018-09-06
貧血的危害
02:11

貧血會(huì )使人容易出現疲乏、頭暈，導致臟器缺氧，心跳加快，心臟擴大，甚至造成心功能衰竭。貧血是指人體外周血中紅細胞容積的減少，低于正常范圍下限的一種常見(jiàn)的臨床癥狀。人體組織器官需要氧氣，通過(guò)血液中的紅細胞攜帶運輸，缺氧會(huì )使人容易出現疲乏、頭暈，導致臟器缺氧，心跳加快，心臟擴大，甚至造成心功能衰竭。

60649次播放 2018-06-13

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