电影久久,日韩不卡一二三区,这里只有精品视频在线观看,国产成综合,99re免费,免费一级片网址,成人天堂av

脂肪肝怎么調理怎么注意飲食

病情描述:
脂肪肝怎么調理怎么注意飲食
共1個(gè)回答
孫靜媛 主任醫師 去掛號
首都醫科大學(xué)附屬北京地壇醫院 三甲 肝病科
日常護理注意合理膳食日三餐膳食要調配合理,做到粗細搭配營(yíng)養平衡,足量的蛋白質(zhì)能清除肝內脂肪。禁酒戒煙,少吃過(guò)于油膩的食物,控制脂肪的攝入量,尤其要避免動(dòng)物性脂肪的攝入。注意適當運動(dòng),要從小運動(dòng)量開(kāi)始循序漸進(jìn)逐步達到適當的運動(dòng)量,以加強體內脂肪的消耗。三餐都要做到粗細搭配,營(yíng)養平衡,宜食高蛋白、低脂肪、高維生素、低糖食品等。禁酒戒煙,少吃過(guò)于油膩的食物,控制脂肪的攝入量。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>