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背部肌肉拉傷治療方法有哪些

病情描述:
背部肌肉拉傷治療方法有哪些
共1個(gè)回答
紀(jì)泉 主任醫(yī)師
北京醫(yī)院 三甲 骨科
患者在出現(xiàn)背部的肌肉拉傷之后建議不要太害怕,若是在24小時(shí)內(nèi)可以冷敷,超過了可用活血藥物熱敷,也可以選擇膏藥治療,并且這段時(shí)間應(yīng)該好好的休息,不要提、拉、或者是背重物等。要注意調(diào)節(jié)飲食,加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),尤須注意鈣質(zhì)的補(bǔ)充,食物中奶質(zhì)品含鈣較豐富,而且吸收率高。富含鈣的食品還有蝦皮、海帶、豆腐干等。
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