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老人高血壓吃什么食物比較好

病情描述:
老人高血壓吃什么食物比較好
共1個回答
何紅濤 副主任醫(yī)師 去掛號
河北省中醫(yī)院 三甲 心血管科
對于老年高血壓的病人在平時的生活當中,一定要遵循低鹽,低脂,低油,高蛋白,高維生素的飲食原則。可以多吃富含膳食纖維的新鮮的水果和蔬菜,比如像梨子,蘿卜,蘋果,香蕉,葡萄,菠菜,芹菜這些都是可以的。對于煎炸類的食物一定要少吃。
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