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高血壓吃哪些食物可以降血壓

病情描述:
高血壓吃哪些食物可以降血壓
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何紅濤 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
河北省中醫(yī)院 三甲 心血管科
采用低脂肪、低膽固醇、低鈉、高維生素和適量補(bǔ)充蛋白質(zhì)的飲食,高血壓病人除注意在醫(yī)生的指導(dǎo)下堅(jiān)持適度的體育鍛煉與對(duì)癥服藥外,更要注意飲食調(diào)理。總的原則是適量控制能量及食鹽量,降低脂肪和膽固醇的攝入水平,控制體重。
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