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高血壓吃什么肉好降壓

病情描述:
高血壓吃什么肉好降壓
共1個(gè)回答
何紅濤 副主任醫師 去掛號
河北省中醫院 三甲 心血管科
高血壓這個(gè)毛病病人,一般與遺傳因素、精神因素、年齡因素、環(huán)境因素、飲食生活習慣等等有關(guān),是心腦血管病在冬季比較容易發(fā)作,最主要的危險因素。高血壓這個(gè)毛病病人需要服用降壓藥物將血壓控制在正常水平。平時(shí)注意飲食上保持清淡,減少鈉鹽、脂肪食物,優(yōu)質(zhì)蛋白飲食,注意補充鈣和鉀、多吃蔬菜喝水果、戒酒戒煙、科學(xué)飲水、適當運動(dòng)。
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