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雞蛋茶的功效與作用

病情描述:
雞蛋茶有哪些作用和功效
共1個(gè)回答
雷敏 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
河北醫(yī)科大學(xué)第三醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
清熱去火:雞蛋茶味甘、性平,有一定的清熱去火作用,可緩解牙齦腫痛、生瘡等上火癥狀。強(qiáng)身健體:雞蛋茶中含有大量的蛋白質(zhì)、氨基酸、鈣、鐵、鋅等營養(yǎng)物質(zhì),可為身體提供能量,加速新陳代謝,并增加人體中鈣離子的含量,可以起到強(qiáng)筋健骨的作用。滋養(yǎng)神經(jīng):雞蛋茶中含有豐富的維生素B2,可滋養(yǎng)神經(jīng),常喝對失眠、睡眠質(zhì)量差等有一定的改善作用。
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