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身體涼是怎么回事

病情描述:
進(jìn)入秋天后,氣溫還不太低,但我總感覺渾身發(fā)涼,特別怕冷,這是怎么回事呢?
共1個(gè)回答
馬小麗 副主任醫(yī)師 去掛號
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科
身體涼也就是體寒,首先可能是不良的飲食習(xí)慣導(dǎo)致,經(jīng)常吃生冷寒涼的食物,很可能會形成寒性體質(zhì),即使氣溫高,也會有身體發(fā)涼的癥狀。其次是不良的生活習(xí)慣導(dǎo)致,經(jīng)常熬夜損傷陽氣,會因陽虛形成體寒;氣溫下降時(shí)穿衣特別單薄,經(jīng)常露大腿、露腳踝等,導(dǎo)致寒邪侵襲,也會形成體寒。另外,還可能是身體虛弱的導(dǎo)致,比如先天稟賦不足、久病體虛等,會使體內(nèi)陽氣虛弱,出現(xiàn)體寒的問題。
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