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晚上睡覺(jué)肚子脹是怎么回事

病情描述:
我老婆晚上總是肚子脹,晚上睡覺(jué)肚子脹是怎么回事?
共1個(gè)回答
劉曉 副主任醫師 去掛號
北京醫院 三甲 消化內科
首先這種情況一般是因為近期的飲食造成的,通常應該注意近期的飲食和生活習慣,比如說(shuō)少吃一些產(chǎn)生氣體的食物,少吃難以消化的食物,應該多食用一些清淡易消化的食物,多吃一些新鮮的水果蔬菜,多喝水,少喝碳酸飲料等等。如果想快速緩解癥狀可以食用一些幫助消化的藥物,也可以在飯后適當的增加一些戶(hù)外運動(dòng)。還有就是近期少熬夜,多休息。
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