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精神性脫發(fā)怎么治療

病情描述:
最近因為壓力太大總是脫發(fā)，而且每天晚上也睡不好覺(jué)。精神性脫發(fā)怎么治療？
共1個(gè)回答
苗忠義 副主任醫師 去掛號
河北省中醫院 三甲 耳鼻喉科
治療精神性脫發(fā)要先從心理方面做一些調整，心情要放松，不可過(guò)于焦慮緊張，壓力不可太大，其次是改善睡眠質(zhì)量，晚上的睡眠時(shí)間至少要長(cháng)達10小時(shí)，如睡眠質(zhì)量不佳，建議通過(guò)口服安眠藥物改善癥狀。工作方面不可給自己太大的壓力，需要保持輕松愉悅的心態(tài)來(lái)面對工作以及生活。脫發(fā)嚴重的患者可以在醫生的指導下口服能以治脫發(fā)的藥劑，或者通過(guò)口服能調節神經(jīng)的藥物改善癥狀。
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