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怎么預防結腸炎

病情描述:
前幾天去醫(yī)院檢查,檢查出來患有結腸炎,剛在醫(yī)院治好,挺受罪的,真擔心復發(fā),怎么預防結腸炎?
共1個回答
陳勇 副主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 消化內科
1.從飲食方面著手,保持良好的飲食習慣,盡量不吃油膩和辛辣以及刺激的食物,同時不要吃過熱以及過涼的東西,比如喝燙的小米粥或者是冰鎮(zhèn)的飲料,這些都要禁止。少吃牛奶和乳制品,多吃新鮮水果和蔬菜來補充維生素。
2.調整睡眠習慣,充分休息,不要過度地加班和熬夜。
3.平常適當?shù)腻憻捝眢w,可以增加身體的免疫力,免疫力提高后,結腸炎復發(fā)的幾率會明顯減少。
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