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如何使自己變得更緊致

病情描述:
生孩子的時(shí)候是順產(chǎn),寶寶比較大,所以生完孩子后陰道變得松弛,同房的時(shí)候老公總說感覺不如原先好,女性如何使自己變得更緊致呢?
共1個(gè)回答
邊文會(huì) 主任醫(yī)師
河北省中醫(yī)院 三甲 婦科
要使陰道變得緊致,首先要堅(jiān)持鍛煉,比如提肛運(yùn)動(dòng)、小便中斷練習(xí)等,可以加強(qiáng)盆底肌肉的力量,陰道周圍括約肌的收緊效果增強(qiáng),就能使陰道重新變得緊致。其次可注射填充自體脂肪、玻尿酸等,使陰道縮窄,也可以起到緊致陰道的作用。另外,還可通過手術(shù)使括約肌折疊縮緊,也可以達(dá)到緊致陰道的目的。通過注射填充、手術(shù)等方法緊致陰道時(shí),一定要去正規(guī)的醫(yī)院,降低治療的風(fēng)險(xiǎn)。
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